Éviter le surmenage professionnel, me déconnecter

Surmené ? Débordé ? Stressé ?

FORME

51 %* des cadres consultent leurs données professionnelles dans leur lit, sur smartphone ou tablette. Le VICHY CÉLESTINS SPA HÔTEL 5* (Vichy-France) est précurseur de ce séjour en France depuis 2014. Le diplôme « Best innovation in Wellness – Worldwide Hospitality Awards » confirme cette innovation qui séduit des Chefs d'entreprises, des cadres et des personnalités en quête de solutions de santé globale.

Pour prévenir le surmenage professionnel, une pause digitale s’impose. Coachs en psychologie comportementale, sophrologues, praticiennes en soins et coachs sportifs vous aident à lutter contre le stress chronique engendré par un usage intensif d’Internet. À la clé, une détente optimale et des conseils pour adopter une nouvelle hygiène de vie numérique personnelle et professionnelle.

* Etude Roambi et Zebaz