Running : séjour sportif pour adulte

Envie de renouer avec la course à pied ? Besoin d’optimiser vos performances sportives dans des conditions optimales ?

SANTÉ

Quel que soit votre niveau sportif, nous vous proposons une cure sportive pour adulte entièrement personnalisable. Pour les non-initiés, découvrez les sensations de bien-être procurées par le running. Nutrition acido-basique du sportif, soins musculaires, coaching sportif individuel sont sur les starting-blocks de ce séjour. Les bilans, nutritionnel et sportif, vous assurent une prévention santé pour courir avec l’énergie nécessaire, en toute sécurité. Profitez de votre séjour pour faire le plein de conseils afin de devenir acteur de votre santé. Plusieurs parcours sportifs sont proposés par nos destinations. Côtés soins de préparation et de récupération musculaires : soins « Signature » nés du savoir-faire thermal de Vichy, aquasport, séances de cryothérapie corps entier (-130°C à -160°C pendant 1 à 3 minutes) ; massage musculaire Suédois créé par la formatrice et Spa praticienne de Vichy (France) ; …

Rejoignez la communauté de runners / joggeurs dans nos destinations de santé globale. GO !